おはようございます♪
雲が多い朝です。。さっきまでは青空だったのに。。
だいぶ涼しくなって動きやすくなってきましたね~~


さてさて。。
大好きなナムルシリーズ(^^♪
☆小松菜と玉ねぎのナムル
小松菜と玉ねぎのナムル
少しクセのある小松菜もナムルにするとバクバク食べれちゃう(^-^)
ナムル味は魔法のごとく!だわ(笑)



お友達が生のおからでポテトサラダを作られてたので真似っこしました。
生おからでサラダ
じゃがいもは未使用で替わりに生おから。。
なるほどなるほど。。生おからってこういうアレンジが出来るとは。。
あっぱれ!

生おから自体に和風出汁で味付けしてから、お野菜達を混ぜ、マヨネーズで和えてます。
とってもヘルシーなサラダの完成です!
いくつになっても得ることが多いです。。はい。。

本日はこの辺で。。
ではでは。。